Martes, 12 Septiembre, 2017
Los beneficios de incorporar la papaya a la dieta
Esta fruta tropical es rica en vitaminas y minerales y una gran aliada para los malestares digestivos
La papaya es una fruta tropical originaria de Centroamérica que cuenta con muchas propiedades beneficiosas para la salud. Contiene las vitaminas y minerales necesarios para enfrentar las exigencias de cada día y es una gran aliada para combatir malestares digestivos y estimula las defensas del organismo.
En diálogo con Mercados en Red, el Especialista en Fitoterapia Hugo Goldberg detalló las propiedades de la papaya. “Tiene gran valor nutricional, la enzima papaína tiene vitamina C, A, E, D, B1, B2, B3, calcio, hierro, magnesio, potasio, zinc, fósforo, entre otros minerales”, enumeró.
“El látex de la papaya también es digestiva, permite digerir las proteínas, es anticoagulante, antiinflamatorio intestinal, antioxidante, reduce de los efectos a la radiación y quimioterapia”, resaltó entre otros beneficios.
